Como podemos te ajudar?

Sobre a VIDA E SAÚDE

Cada aluno é singular. Temos atenção para atender com excelência cada um dos nossos alunos e conduzir o planejamento da atividade sempre em prol dos seus objetivos. Um lugar para se sentir bem e viver uma vida com mais saúde. Assim é nossa academia. Conheça a Vida e Saúde.

Missão

Proporcionar às pessoas experiências de lazer através do convívio social, além de saúde e bem-estar através da prática do exercício físico.

Visão

Ser reconhecida regionalmente como a melhor academia no ramo do bem estar e exercício físico além da mais comprometida com a qualidade de seus serviços.

Valores

Confiança dos clientes, segurança na técnica e na qualidade dos serviços, colaboradores comprometidos, busca pela excelência e integridade com todos.

Modalidades

Conheça as principais modalidades que a Vida e Saúde oferece para você!

MUSCULAÇÃO

Principal modalidade para ganho de massa muscular. Pessoas com objetivo de adquirir boa forma física ou simplesmente em busca de qualidade de vida.

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PERSONAL TRAINER

Profissional focado em treinamentos individualizados e personalizados. Afim de garantir resultados ainda mais eficientes e duradouros através do seu acompanhamento. QUERO SABER MAIS

NA MEDIDA CERTA

Programa de emagrecimento, que tem por objetivo principal a perda de peso. Além de trazer melhoras significativas como um todo para uma vida com mais qualidade.

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CrossVida

Os movimentos são variados e realizados em alta intensidade, a prática do Crossvida, promove melhora do condicionamento físico, ganho de massa muscular e garante mais força, resistência e definição muscular, além de também promover a saúde do corpo e da mente.

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ZUMBA

Muita dança, treinamento físico e diversão em uma forma diferente de fazer exercícios.






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RITMOS

Modalidade de exercícios aeróbicos que misturam coreografias de ritmos variados, como hip-hop, axé, funk, salsa, kuduro, reggaeton, música latina, forró, sertanejo e até mesmo dança de salão.



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NUTRIÇÃO

Aliar a alimentação adequada, saber o que ingerir antes e depois dos treinos fará toda a diferença para você atingir os resultados desejados.



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MASSOTERAPIA

consiste em técnicas de manipulação corporal, feitas manualmente por um profissional, que: melhoram a saúde, promovem o equilíbrio corporal e energético, oferecem uma sensação geral de bem-estar.

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BALLET KIDS

Atividade completa que desenvolve a disciplina, postura, graciosidade e a coordenação motora através da dança clássica.



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O que nossos

alunos tem a dizer

Daniel Freitas Gomes

Cheguei na academia a alguns meses Pelo que vi está sempre sendo renovada, já treino a alguns anos e o que me chamou a atenção foi que o proprietario não mede esforços para melhorar! E outro ponto positivo que os professores sempre auxiliam os novatos e os antigos também! Equipe sempre contente e presente em um ambiente familiar e com ótimos equipamentos!

Wagner Rodrigues

Muito boa a academia, desde do atendimento na recepção ao aparelho de musculação que sempre estão com a manutenção em dia. Sem contar os professores que são muitos atenciosos e sempre que necessário eles corrigem algum movimento que não está sendo bem feito.

Luana Lopes

Me sinto bem na VS. Os equipamentos são bons, os professores atenciosos. As aulas de dança são as melhores! Bom custo X beneficio!

Na Vida e Saúde, trabalhamos para promover um ambiente familiar e amigável onde todos nossos alunos sintam-se em casa para atingir seus objetivos.

Venha nos conhecer!

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Teremos o maior prazer em atender você!